60代・女性
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60代でもやってます
飽きずに出来て、楽しいです。過去にビ○ーやレッグ○ジックなどなど色々試し続きませんでしたが、今度こそはと期待を込めて購入。結果は１キロ減、代謝の悪い年齢でもあるが（６３歳）でもこれをやることで体重を減らしたいと頑張ってみることにしました。初めて真面目に取り組んでいたのですが、一日目の筋肉痛は日頃の運動不足を思い知りました。
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40代・女性
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飽きずにできそう
３分で区切りがあるし、１ラウンドの中でも違う動きを行うので飽きません。普段運動を全くしないので、運動不足解消のために購入しました。最近、お腹まわりが、気になっています。 これは効くかも。しばらく頑張ってみます！ただ少しベルトが大きくてまわってしまうので下にタオルをまかないといけないのが残念(>_<)
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30代・女性
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継続が大事！
10日で−5キロはぜんぜん無理ですが、簡単な動きなので楽しく動けます！これなら家族で楽しめ、大汗をかきますので効果も期待できそうです。見た目でわかるぐらい体全体が締まってきたのがわかりました。継続してステキなボディを手に入れられるよう頑張ろうと思います。
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20代・女性
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毎日できそう。
個人的な感想では、ビリーやコアリズムより断然良いです。早速トライしてみましたが、脂肪燃焼に調度良いくらい心拍数が上がるし、何よりも楽しんでできそうなのでこれからが楽しみです。汗だくです・・がんばります！これなら毎日でもできそうな感じがしたので購入しました。
DISC１だと物足りなく、２でちょうど良い、３はキツイですが頑張っていきたいと思います！
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